Yoga Awakening

21 entrenamientos

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Exclusive Pack | Este pack 10 de clases está diseñado para que reconectes con vos cada mañana, elevando tu energía y estableciendo una mentalidad clara y positiva. El Yoga Vinyasa es un estilo dinámico de yoga que conecta la respiración con el movimiento, creando una secuencia fluida y continua de posturas. Vas a encontrar prácticas suaves y prácticas intensas para variar según tu energía, que te van a ayudar a mejorar la flexibilidad, fuerza, equilibrio y concentración a través del movimiento en conexión con la respiración.

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  • Todos los niveles | • 2 semanas
  • Special sessions
  • 5 entrenamientos semanales

Entrenamiento planificado

Sentite más fuerte, resistente y
flexible con un plan de
entrenamiento integral,
estratégicamente planificado
para que incorporés en forma
progresiva la actividad, evitando
lesiones y maximizando
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Aprendizaje holístico

Adquirí nuevos conocimientos
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profesionales que te van a
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Nosotras te
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Profesora de Educación
física Isef N°1 , Coach Ontológico Ex entrenadora de
Adidas Runners, Coach Exos y
fundadora de Training Consciente